Basis-Chakra edelsteen: jaspis rood, valkoog/tijgeroog
Kleur: rood
Mantra: LAM
Bloemblaadjes: 4
Element: aarde
Plaats: perineum

Functie: overleving, basisvorming
Het basis-chakra wordt geassocieerd met leven en overleving. Als de energie in dit chakra stroomt voel je passie, levendigheid, alertheid en seksueel verlangen. Als het geblokkeerd is voel je schuld over seks, emotionele afhankelijkheid en stuurloosheid.
Belangrijkste levensgebieden:
Aarden, voeding, vertrouwen, gezondheid, huis, gezin, financiën, juiste grenzen.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Verlating, fysieke verwaarlozing, problemen met voeden, ernstige ziekte, lichamelijk geweld.
Lichamelijke aandoeningen:
Aandoeningen van de ingewanden, dikke darm, botten, tanden, benen, voeten, knieën, onderrug, eetstoornissen, slechte algemene gezondheid.
Kenmerken van een onderontwikkeld eerste chakra:
Ontkoppeling van het lichaam, angstig, rusteloos, weinig focus en discipline, financiële problemen, zwakke grenzen, wanordelijk.
Kenmerken van een overontwikkeld eerste chakra:
Te veel eten, op het materiele gefixeerd zijn, traag, lui, moeheid, verslaafd aan zekerheid.

Heiligbeen-Chakra
edelsteen: carneool,
Kleur: oranje agaath(oranje)rode aventurijn
Mantra: VAM
Bloemblaadjes: 6
Element: water
Plaats: heiligbeen
Functie: seksualiteit, genot
Het heiligbeen-chakra het centrum van balans en beweging. Kracht, vitaliteit en fysieke gratie stromen door dit chakra. Als de energie niet stroomt, kan je je overkritisch, stijf, gespannen en agressief voelen.

Belangrijkste levensgebieden:
Gewaarwording, verandering, emoties, seksualiteit, verlangen, behoeften, lust.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Onstabiele situaties, emotioneel geweld/manipulatie, seksueel misbruik, afwijzing, ontkenning van het gevoel van het kind, religieuze of morele strengheid.
Lichamelijke aandoeningen:
Aandoeningen van de voortplantingsorganen/milt/urinewegen, menstruatieproblemen, seksuele disfuncties, pijn in de onderrug, geen zin in eten, seks, leven.
Kenmerken van een onderontwikkeld tweede chakra:
Rigiditeit van lichaam en gedrag, angst voor seks, weinig sociale vaardigheden, ontzegging van plezier, angst om te veranderen, gebrek aan verlangen/hartstocht/opwinding.
Kenmerken van een overontwikkeld tweede chakra:
Seksuele verslaving, buitensporig sterke emoties, emotionele afhankelijkheid, obsessionele gehechtheid, zwakke grenzen.

Zonnevlecht-Chakra edelsteen: citrien, calciet,
Kleur: geel
Mantra: RAM
Bloemblaadjes: 10
Element: vuur
Plaats: zonnevlecht
Functie: kracht, wil
Het gele centrum is het zonnevlecht-chakra, net onder het borstbeen. Dit is het centrum van zelfbewustzijn. Charisma, uitstraling, opgewektheid, zelfvertrouwen en het gevoel van mogelijkheden en kansen komen vanuit dit centrum. Als het geblokkeerd is voelen we ons nerveus, neerslachtig en onzeker.
Belangrijkste levensgebieden:
Energie, aktiviteiten, autonomie, individuatie, wil, eigenwaarde, macht.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Schaamtegevoelens, autoritaire handelwijzen, onzekere situaties, onderdrukking van de wil, lichamelijke mishandeling, emotionele manipulatie, niet bij de leeftijd passende verantwoordelijkheden.
Lichamelijke aandoeningen:
Eetstoornissen, spijsverteringsstoornissen (maag, alvleesklier, galblaas, lever), hypoglykemie, diabetes, spierkrampen, spierstoornissen, chronische vermoeidheid, hoge bloeddruk.
Kenmerken van een onderontwikkeld derde chakra:
Weinig energie, zwakke wil, gemakkelijk te manipuleren, weinig discipline en vermogen om dingen af te maken, weinig eigenwaarde, kil (emotioneel en/of lichamelijk), slechte spijsvertering, aangetrokken door opwekkende middelen, slachtoffermentaliteit, passief.
Kenmerken van een overontwikkeld derde chakra:
Bovenmatig agressief, overheersend, behoefte om gelijk te krijgen, machtshongerig, aangetrokken tot kalmerende middelen, woedeaanvallen, koppigheid, sterke ambities, prestatiegericht, arrogant, hyperaktief.

Hart-Chakra edelsteen: jade, amazoniet, aventurijn
Kleur: groen
Mantra: YAM
Bloemblaadjes: 12
Element: lucht
Plaats: hart
Functie: liefde
Het groene chakra is het hart-chakra, midden in je borststreek. Als de energie hier stroomt, voelen we liefde, vreugde, speelsheid en blijdschap, samen met vertrouwen, compassie en empathie. Sluit dit centrum en we blijven achter met grote negativiteit, twijfel, cynisme en bitterheid.
Belangrijkste levensgebieden:
Liefde, evenwicht, relaties, intimiteit, toewijding, naar buiten treden.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Afwijzing, verlies, voortdurende kritiek, niet erkend verdriet, voorwaardelijke liefde, seksueel of lichamelijk geweld, verraad.
Lichamelijke aandoeningen:
Stoornissen aan hart, bloedcirculatie, longen, thymus, borsten, armen. Kortademigheid, astma, slecht afweerstelsel, spanning tussen schouderbladen, pijn in de borst.
Kenmerken van een onderontwikkeld vierde chakra:
Asociaal, teruggetrokken, kritisch, veroordelend, onverdraagzaam jegens zichzelf en anderen, eenzaamheid, depressief, angst voor relaties/intimiteit, gebrek aan invoelingsvermogen.
Kenmerken van een overontwikkeld vierde chakra:
Op anderen gericht ten koste van zichzelf, veeleisend, op kleverige manier aanhankelijk, jaloers, overdreven opofferend.

Communicatie, creativiteit.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Autoritaire ouders, verbaal geweld, leugens, buitensporige kritiek Creatieve identiteit

Keel-Chakra edelsteen: chalcedoon
Kleur: hemelsblauw/violet
Mantra: HAM
Bloemblaadjes: 16
Element: asaka (hemel, ruimte)
Plaats: keel/hals
Functie: creativiteit, expressie
Het keel-chakra, gelegen in de keel dus, is ons centrum van zelfkennis en authenticiteit. We kunnen hiermee uitdrukking geven aan onze behoeften, als de energie hier stroomt, kunnen gaan staan voor waar we in geloven, en zijn integer in onze gevoelens. Zonder deze stromende energie zijn we richtingloos, lusteloos en stellen de behoeften van onze partner altijd boven onze eigen behoeften. We ervaren het leven als oppervlakkig en zonder diepere betekenis.
Lichamelijke aandoeningen:
Stoornissen van keel, oren, stem, nek.
Kenmerken van een onderontwikkeld vijfde chakra:
Spreekangst, kleine zwakke stem, moeite met verwoorden van gevoelens, introversie, verlegenheid, slecht ritmegevoel.
Kenmerken van een overontwikkeld vijfde chakra:
Te veel praten, praten als afweer, onvermogen tot luisteren, dominerende stem, anderen onderbreken.

Voorhoofd-Chakra edelsteen: lapis lazuli, sodaliet
Kleur: indigo
Mantra: OM
Bloemblaadjes: 2
Element: geen
Plaats: voorhoofd (tussen de wenkbrauwen)
Functie: perceptie, inzicht
Het voorhoofd-chakra ligt tussen de wenkbrauwen en is ons derde oog; dat deel van ons dat ons vrij maakt, creatief, geeft ons verbeeldingskracht en intuïtief. Het maakt dat we dingen weten zonder logica of verstand te hoeven gebruiken. Blokkeer deze stroom en het leven wordt saai en lusteloos, zonder betekenis of persoonlijke doelen.
Belangrijkste levensgebieden:
Beeldvorming, intuïtie, verbeelding, visualisatie, inzicht, dromen, visioenen.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Angstaanjagende omgeving, invalidatie van intuïtie en paranormale ervaringen.
Lichamelijke aandoeningen:
Hoofdpijn, visuele problemen.
Kenmerken van een onderontwikkeld zesde chakra:
Ongevoeligheid, slecht gezichtsvermogen, slecht geheugen, moeite met zien van alternatieven, gebrek aan fantasie, geen dromen kunnen herinneren.
Kenmerken van een overontwikkeld zesde chakra:
Hallucinaties, obsessies, waanideeën, concentratieproblemen, nachtmerries.

Kruin-Chakra edelsteen: bergkristal, amethist
Kleur: paars
Mantra: geen
Bloemblaadjes: 1000
Element: geen
Plaats: kruin
Functie: éénheid, wijsheid
Het kruin-chakra ligt boven op de kruin van het hoofd of wordt soms aangeduid op drie vingers er boven. Dit is het meest magische van alle chakra's. Als de energie hier stroomt, voelen we sensaties van totale vervulling en pure vreugde. Het maakt een heerlijke verbinding met alles en iedereen. We voelen ons dan onoverwinnelijk en in staat om alles te bereiken wat we willen. Maar sluit dit centrum en je bent verbannen tot een onbetekende fantasie wereld, altijd zoekend naar de schoonheid en het geluk dat buiten je bereik ligt, niet in staat om je spirituele authenticiteit te voelen of je werkelijk te verbinden met je zelf of je partner.
Belangrijkste levensgebieden:
Eenheid, transcendentie, overtuigingen, hogere macht, visioen.
Raakt uit zijn evenwicht bij het oplopen of ondergaan van:
Achtergehouden informatie, onderdrukte nieuwsgierigheid, afgedwongen religiositeit, blinde gehoorzaamheid, leugens.
Lichamelijke aandoeningen:
Migraine, hersentumoren, geheugenverlies, cognitieve wanen.
Kenmerken van een onderontwikkeld zevende chakra:
Spiritueel cynisme, leerproblemen, starre overtuigingen, apathie, exces in onderste chakra's.
Kenmerken van een overontwikkeld zevende chakra:
Overintellectualisatie, spirituele verslaving, verwarring, dissociatie van het lichaam.